Fanatismus und Religion

religionRosenkranz – meditativstes Gebet der katholischen Christen

Mitte der 70iger Jahre habe ich das Buch des jüdischen Schriftstellers Franz Werfel „Das Lied von Bernadette“ in dem er das Entstehen des weltweit bekannten Wallfahrtsortes Lourdes beschreibt, gelesen. Mit einem guten Freund bin ich sogleich nach Lourdes gefahren und wir waren Beide von der Atmosphäre dieses Ortes sehr beeindruckt. Seit dieser Zeit versuche ich täglich einen Rosenkranz für all meine Lieben und für den Frieden auf Erden zu beten. Ich bete meistens beim Gehen oder in Meditationshaltung  und es gibt nur wenige Tage im Jahr an denen ich ihn nicht bete. Neben dem Herzensgebet ist er meine liebste spirituelle Übung.

Dieser „Frieden auf Erden“ um den ich täglich bete, ist in den gegenwärtigen Tagen sehr gefährdet und während des Gebetes steigen in mir oft die nachfolgenden Gedanken auf.

Gewalt und Religion

Niemals sollte eine eigene religiöse, politische oder sonstige Überzeugung mit Gewalt durchgesetzt werden. Viel, viel Leid ist durch Missachtung dieses für mich unabdingbaren Gebotes im Laufe der Menschheitsgeschichte entstanden. Die Geschichtsbücher quellen über von all diesen Berichten, in denen Überzeugungen mit Gewalt durchgesetzt wurden. Weiterlesen

Quantenphysik und Meditation

Habe vor kurzem das Buch: „Quantenphilosophie und Spiritualität von Ulrich Warnke“ gelesen. Da ich kein Naturwissenschaftler bin, war es für mich in vielen Teilen sehr schwer verständlich.

Trotzdem habe ich das Buch bis zum Ende gelesen – mache ich fast immer – und meine Mühe wurde belohnt.
Auf den Seiten 209 und 210 sind wiederholbare Experimente mit verschränkten Teilchen beschrieben, die die Meditation in einem ganz neuen Aspekt beleuchten.

Was sind verschränkte Teilchen?

Der österreichische Physiker Anton Zeilinger hat sich intensiv mit verschränkten Teilchen (Quanten) beschäftigt und schon oft habe ich in den verschiedensten Medien darüber gelesen. Werden verschränkte Teilchen getrennt – auch über grosse Entfernungen – so erlebt das getrennte Teilchen gleichzeitig alles, was mit seinem „Geschwisterchen“ irgendwo auf dieser Erde passiert. In dem oben angeführten Buch sind nunmehr zwei Experimente beschrieben, die mir dieses Phänomen verständlicher machen.

Welche Beispiele führt Dr.Warnke an?

Das chinesische Ehepaar Huping Hu und Maoxin Wu verschränkten normales Leitungswasser. Als Verschränkungsenergie wird bei diesen Versuchen Laser, Magnetfeld oder Mikrowelle benutzt.

Die Verschränkung des Wassers wird in San Franzisco durchgeführt. Das verschränkte Wasser wird in zwei Teile geteilt. Eine Hälfte des geteilten Wassers wird von einer Versuchsperson in San Franzisco getrunken. Diese Versuchsperson fliegt nunmehr nach Peking. Die in San Franzisco verbliebene zweite Hälfte des Wassers wird nunmehr (die Versuchsperson ist in Peking) mit einer Droge verschränkt. Genau zu diesem Zeitpunkt spürt die Versuchsperson in Peking die Auswirkung der Droge. Raum und Zeit spielen bei der Verschränkung keine Rolle.

Das zweite Beispiel betrifft direkt die Meditation und kann nur mit dem Phänomen der Verschränkung erklärt werden:

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Leben nach dem Tod

Ist der Tod das Ende unseres Lebens oder geht das Leben nach dem Tod in irgend einer Form weiter? Diese Frage beschäftigt wahrscheinlich jeden Menschen und auch ich gehe dieser Frage schon Jahrzehnte nach. Ich habe viele Bücher über Nahtoderlebnisse gelesen, Berichte auf you tube angesehen und je mehr ich mich mit dieser Frage beschäftige, desto stärker wird in mir die Gewissheit, dass der Tod nicht das Ende des Lebens darstellt.

Warum wird diese Gewissheit in mir immer stärker?

Es sind vor allem mehrere Bücher, die ich in letzter Zeit gelesen habe und die mich sehr beeindruckt haben. Das erste Buch ist von

Pim van Lommel – Endloses Bewusstsein Neue medizinische Fakten zur Nahtoderfahrung

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Berg Athos – gelebte Mysthik der orthodoxen Kirche

berg athosDas Buch Der Berg des Schweigens des amerikanischen Soziologieprofessors Kyriakos C. Markides hat mich in den letzten Monaten sehr beschäftigt und ich habe inzwischen zwei weitere Bücher dieses Autors gelesen. Siehe hierzu: Empfohlene Literatur

Wer ist Kyriakos Markides?

Prof. Markides ist geborener Zypriote. Als die Türken einen Teil Zyperns besetzten ist er als junger Mensch in die USA ausgewandert. Neben seinem  Beruf als Professor für Soziologie an der Universität Maine beschäftigte er sich auch mit den zypriotischen Heilern  Daskalos und Kikis Christofides (Kostas). Anhänger dieser Heiler zeigten ihm auf, dass es auch auf dem Berg Athos unter den dort lebenden Mönchen wundertätige Heiler gibt. So lernte er anlässlich eines Besuches auf dem Berg Athos Vater Maximos und dessen geistigen Lehrer Vater Vasilios kennen von dem wundersame Geschichten und paranormale Phänomene berichtet wurden. Weiterlesen

Meditation hilft bei der Heilung traumatischer Ereignisse

fluechtlingeTäglich sehen wir bedrückende Bilder über die Flüchtlingsströme. Besonders das Schicksal der vielen kleinen Kinder berührt mich tief und bringt weit zurückliegende traumatische Ereignisse aus meiner eigenen Kindheit wieder in das Bewusstsein. Besonders bei meinen morgendlichen Meditationen steigen die Bilder und die damit verbundenen Schmerzen aus meiner Kindheit hoch.

Was habe ich als Kind erlebt

Ich war 3 Jahre als ich im Winter 1944 kurz vor Ende des zweiten Weltkrieges die Heimat meiner Mutter (Schwarzwald) zusammen mit meiner Schwester verlassen musste. Dort hatte ich grosse Geborgenheit und Liebe erfahren. Meine Oma wohnte mit ihren zwei Schwestern in einem riesigen Dreifamilien – Haus, mit grossem Garten. Gemüse, Obst, Kaninchen und Hühner versorgten uns auch trotz des Krieges bestens. Dieses herausgerissen Werden aus dem vertrauten Umfeld war sicher ein grosser Schock und ein sehr traumatisches Erlebnis für mich. Weiterlesen

Franz Xaver Jans – Scheidegger

Franz XaverDipl. theol. Dipl. Psychoanalytiker C.G. Jung – Institut Zürich, langjähriger spiritueller Leiter des VIA CORDIS – Hauses St. Dorothea, Psychotherapeut in eigener Praxis, Meditations- und Kontemplationsschulung seit 40 Jahren, Dozent. Lehranalytiker und Supervisor am ISAPZ (Internationales Seminar für analytische Psychologie) Zürich, Kontemplationskurse und Seminare im gesamten deutschsprachigen Raum.

Meine erste Begegnung mit diesem spirituellen Lehrer fand 1997 statt. Es war bei der letzten Vertiefungswoche im Rahmen einer zweijährigen Ausbildung zum Meditationsanleiter mit dem Schwerpunkt „Herzensgebet“. Wir waren etwa 25 TeilnehmerInnen, zum Grossteil TheologiestudentInnen. Die Woche fand im Bildungshaus Maria Kirchental statt und wurde von Franz Xaver geleitet. Am ersten Abend sassen wir alle im Kreis und nachdem wir uns vorgestellt hatten, konnten wir Fragen stellen. Weiterlesen

Stärkende und heilende Partnermeditation

handauflegenWenige Situationen sind so belastend wie das körperliche oder seelische Leid eines lieben Menschen. Sei es ein Kind, der/die PartnerIn, ein/e Freund/in, die Eltern, das Leid des Anderen macht uns hilflos. Besonders dann, wenn es sich um eine schwere gesundheitliche Störung handelt (z.B. Krebs), wo man eigentlich nur ermuntern und die Hoffnung auf Heilung stärken kann.

Die im folgenden dargestellte Partnermeditation gibt uns eine Möglichkeit an die Hand, aktiv und heilend in das leidvolle  Geschehen einzugreifen. Angeregt wurde ich zu dieser von mir entwickelten Technik durch das Buch „Die Maly-Meditation: Wie Zuwendung heilen kannWeiterlesen

Heilende Atem – und Meditationsübung

meditationViele Untersuchungen und Studien belegen, dass meditative Visualisierungen sehr positive Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben. Gleiches gilt für unseren Atem.  Insbesondere die östlichen Kulturen machen sich die heilende Kraft des Atmens durch die verschiedensten Techniken zunutze. Ein weiterer Aspekt ist, dass sich die meisten geistigen Heiler als Kanal für die heilende Kraft der göttlichen Liebe verstehen.

Seit einiger Zeit praktiziere ich eine Übung in der ich versucht habe, all diese Komponenten einfliessen zu lassen. Von der positiven Wirkung dieser Praxis bin ich vollkommen überzeugt und möchte sie im folgenden Beitrag vorstellen. Weiterlesen

Das Mantra im Alltag

mantra im AlltagDas von mir in meiner Meditation praktizierte Herzensgebet ist ein mantrischer Übungsweg. Ganz bewusst habe ich mir mein Mantra/Wort so gewählt, dass es für mich den Inbegriff des göttlichen Geheimnisses darstellt. Angeregt durch das Wiederlesens des Buches Aufrichtige Erzählungen eines russischen Pilgers wurde in mir die Sehnsucht, mich auch im Alltag immer öfter über mein Mantra mit dem göttlichen Geheimnis zu verbinden, immer grösser. Je mehr ich nachdachte, desto mehr Gelegenheiten fand ich, bei denen ich im Alltag mein Mantra wiederholen konnte.

Welche Kraft entfaltet ein heiliges Wort?

In allen grossen Kulturen gibt es mantrische Übungswege und alle Mystiker, die einen derartigen Weg gehen und gingen bezeugen, dass Mantren über Jahre hindurch geäübt, tief in das Bewusstsein dringen und den Menschen zum Positiven verändern. Jedesmal wenn ein Mantra gedacht oder gesprochen wird, wird eine Energie freigesetzt und an dieses Energiefeld, das vielleicht schon durch Jahrhunderte oder Jahrtausende aufgebaut wurde schliesst man sich an und kann durch die Übung an diesem segensreichen Feld teilnehmen. Weiterlesen

Ängste und Meditation

MeditationVor einigen Wochen ertastete ich in meiner Nasenscheidewand einen Knoten. So wie viele andere Menschen bei gesundheitlichen Fragen in das Internet schauen, habe auch ich  begonnen dort zu recherchieren, was dieser Knoten wohl sein könnte. Relativ bald gelangt man auch zu einer möglichen Krebsdiagnose. Also entschloss ich mich den Knoten von einem HNO Arzt untersuchen zu lassen. Da ich das letzte mal vor ca. 25 Jahren bei einem solchen Spezialisten war und dieser schon verstorben ist, musste ich mir einen neuen Arzt suchen und einen Termin vereinbaren. Natürlich bekam ich nicht sofort einen Termin sondern musste einige Zeit warten. Weiterlesen