Salat mit Pflaumen

Von einem guten Freund bekam ich vor ein paar Tagen einen Kübel mit frisch geernteten Pflaumen aus seinem Garten. Nachdem meine Frau einige zu Marmelade verarbeitet hatte, kam ich auf die Idee an Stelle des Apfels in unserem täglichen Salat ein paar  Pflaumen zu verwenden.

Wie habe ich den Salat zubereitet?

Zuerst habe ich etwa 8 Pflaumen entkernt und kleinwürfelig geschnitten. In der Salatschüssel wurden sie dann mit Apfelessig übergossen und ein TL Salz hinzugefügt. Als nächstes habe ich einige Tomaten und eine halbe Feldgurke hinzugegeben. Vervollständigt wurde der Salat noch mit einigen EL weich gekochten Dinkelkörnern sowie Leinöl, Schwarzkümmelöl und Kernöl.

Dieser herrlich schmeckende Salat ist als Beilage zu jeder Mahlzeit bestens geeignet.

Ich wünsche guten Appetit!

Coldamaris plus – der Virenkiller

Vor ca. dreieinhalb Jahren habe ich in der Zeitung von einem Nasenspray gelesen, das im Anfangsstadium einer viralen Erkältung die Ausbreitung dieser Viren im Körper – auch Coronaviren – verhindert

Bisherige Erfahrungen mit grippalen Infekten

Trotz meiner guten Erfolge mit hohen Dosen Vitamin C hatte ich doch fast in jedem Winter einmal eine Erkältung. Meistens, weil ich zu spät mit der Behandlung durch höhere Dosen Vitamin C begonnen habe.

Erfahrungen mit Coldamaris plus

Nachdem ich den oben angeführten Bericht in der Zeitung gelesen hatte, kaufte ich mir sofort dieses vollkommen natürliche Nasenspray (Coldamaris plus), dessen wirksamer Stoff aus Rotalgen (Carragelose) gewonnen wird.

Meine jüngste Tochter wohnt in einem alten Bauernhaus und da meine Frau und ich in diesem Haus eine kleine Wohnung haben, haben wir zu den beiden Kindern von dieser Tochter, zwei Mädchen, eine besonders intensive Beziehung.

Im Herbst 2017 fing das ältere Kind mit dem Kindergarten an und die jüngere Tochter war gut ein Jahr alt.

Seit dieser Zeit waren Schnupfen, Husten, Halsweh und Fieber ein ständiger Gast in der Grossfamilie. Nur Opa – ich sprayte ständig Coldamaris in meine Nase und wurde belächelt – wurde nie krank. Obwohl mich die Kinder anhusteten, Essen in den Mund steckten, weil ich unbedingt kosten musste, und mit ihnen sehr engen Kontakt hatte, habe ich damals und bis heute (2020) keinen grippalen Infekt mehr gehabt.

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Vitamin D3 hochdosiert – heilt oder verhindert fast jede Krankheit

vitamin dVor ein paar Monaten habe ich bereits einen Beitrag über die Wichtigkeit von Vitamin D3 erstellt (Vitamin D – Mangel hat grosse gesundheitliche Nachteile). Nach der Lektüre des folgenden Buches: „Hochdosiert: Die wundersamen Auswirkungen extrem hoher Dosen von Vitamin D3“ von Jeff T. Bowles möchte ich meinen ersten Beitrag über Vitamin D3, insbesondere was die tägliche Dosierung betrifft, ergänzen.

Welche Dosierung empfiehlt Jeff Bowles?

Bowles hat ein 1 Jahr dauerndes Experiment mit bis zu 100.000 IE pro Tag gemacht. Wenn man bedenkt, dass die Schulmedizin den täglichen Vitamin D Bedarf mit  400 IE festlegt, ist diese hohe Dosierung geradezu unglaublich. Mit dieser hohen Dosierung hat Bowles all seine körperlichen Beschwerden – Hüftbeschwerden, Knochenvorsprung am Ellbogen, Nagelpilz, Überbein am Handgelenk, Zyste im Gesicht – geheilt und überdies ohne jede Diätr sein Übergewicht abgebaut. Weiterlesen

Stärkende und heilende Partnermeditation

handauflegenWenige Situationen sind so belastend wie das körperliche oder seelische Leid eines lieben Menschen. Sei es ein Kind, der/die PartnerIn, ein/e Freund/in, die Eltern, das Leid des Anderen macht uns hilflos. Besonders dann, wenn es sich um eine schwere gesundheitliche Störung handelt (z.B. Krebs), wo man eigentlich nur ermuntern und die Hoffnung auf Heilung stärken kann.

Die im folgenden dargestellte Partnermeditation gibt uns eine Möglichkeit an die Hand, aktiv und heilend in das leidvolle  Geschehen einzugreifen. Angeregt wurde ich zu dieser von mir entwickelten Technik durch das Buch „Die Maly-Meditation: Wie Zuwendung heilen kannWeiterlesen