Bei den Salzburger Gesundheitstagen 2025 hat Dr. Hartmut Fischer einen hochinteressanten Vortrag gehalten und sein neues Buch: DMSO & Co. Medizin zum Selbermachen, vorgestellt. Ich kannte den Autor aus seinem DMSO (Dimethylsulfoxid) Handbuch schon seit längerer Zeit und war sehr gespannt auf seine Ausführungen. Der Autor wirkte sehr authentisch, ruhig und sachlich. Er stellte eine Fülle von natürlichen Stoffen, darunter auch Lithium, vor, die in seinem neuen Buch beschrieben sind.
Kurz vor seinem Referat hatte ich Dr. Retzek, gehört, der über transkranielle Hirnstimulation mittels MikroStrom auf der Kopfhaut referierte. Dieser österreichische Arzt präsentierte eine Fülle von grossartigen Heilerfolgen bei Parkinson, spastischen Lähmungen, Demenz und anderen neurodegenerativen Erkrankungen. Über seine Foeschungen habe ich schon öfter in meinem Blog geschrieben. Siehe z.Bsp.: US Spezialist löst das Corona-Problem
Von meinem Schwiegersohn erhielt ich ein paar Tage vor den Gesundheitstagen einen sehr interessanten Artikel über Orotat Lithium, das in geringen Mengen sehr wirkungsvoll gegen Demenz, Parkinson, Depression ADHS und auch Long Covid ist.
Da die Heilerfolge mit Lithium denen mit der transkraniellen Hirnstimulation doch sehr ähnlich sind und keines Gerätes bedürfen, möchte ich mich in meinem Beitrag mit dem Lithium und hier vor allem mit dem Orotat Lithium befassen.
Wie wirkt Lithium im Körper?
Dieses Spurenelement hat auch bei Mikrodosen deutliche Heilerfolge und keinerlei Nebenwirkungen. Es ist vorzüglich als Langzeittherapie bei psychisch Kranken, bei Demenzsymptomen bei Ängsten, Depressionen, ADHS und Parkinson geeignet.
Angeregt durch eine Fernsehsendung in der ein frisch verliebter Mann an seiner offensichtlich sehr bewusst lebenden Geliebten (eine sehr hübsche und sympathische junge Frau) auszusetzen hatte, dass er jetzt jeden Tag Kurkuma und Leinöl zu sich nehmen müsse, habe ich über beide Nahrungsmittel weiter recherchiert. Vor allem experimentierte ich auch, wie man beide zusammen zu einer wohlschmeckenden Speise zubereiten könnte.
Zum Unterschied von den synthetisch hergestellten Hormonen, die zahlreiche unerwünschte Nebenwirkungen, wie zum Beispiel erhöhtes Krebsrisiko oder Thrombosengefahr haben, haben bioidente – natürliche Hormone diese Nebenwirkungen nicht. Ihre biochemische Struktur ist vollkommen ident mit den Hormonen, die der Körper selbst herstellt. Sie werden als Pulver aus Soja oder der Yamswurzel gewonnen und von speziellen Apotheken zu Cremes, Gels, oder Zäpfchen verarbeitet.
Körperliche Bewegung ist gesund, das weiss jeder. Warum dies so ist und welche Krankheiten damit geheilt,verbessert oder verhindert werden können, damit hat sich eine dänische Ärztin (Bente Pedersen) intensiv beschäftigt und ist dabei zu ganz neuen Denkansätzen gekommen.
Vor ein paar Monaten habe ich bereits einen Beitrag über die Wichtigkeit von Vitamin D3 erstellt (
Vor ein paar Wochen fiel mir ein Buch in die, Hände, das ich mir schon allein wegen seines provokanten Titels 
Die folgende Übung habe ich selbst zusammengestellt, sie nimmt nur ganz kurze Zeit (ca. 1 Minute) in Anspruch und ich bin sicher, dass jeder der diese Übung durchführt bestens gelaunt in den Tag startet.
Leinöl gegen Depressionen und andere psychische Störungen