Howoblog – Jetzt auch als Buch!

howoblog buch

Liebe Leser meiner Blog – Beiträge, ich möchte ihnen mitteilen, dass ich nunmehr ein Buch veröffentlicht habe. Darüber freue ich mich sehr. Seit Jahrzehnten beschäftige ich mich ja schon mit all den Themen, die ich regelmässig in meinem Blog behandle. Nun habe ich genug Beiträge gesammelt, um ein Buch herauszugeben und damit viele Menschen an meinen Erfahrungen teilhaben zu lassen. Besonders dankbar bin ich meinem Sohn Michael, der mich vor zehn Jahren ermutigte einen Blog zu beginnen. Er hat in all den Jahren auch die technische Betreuung übernommen und letztlich auch für die Veröffentlichung des Buches gesorgt.

Ich habe in diesem Buch die wichtigsten Beiträge meines Blogs zu einem Ratgeber zusammengefasst.

Ein umfangreiches Inhaltsverzeichnis ermöglicht es, rasch einzelne Beiträge nachzulesen und aufzufrischen.

Das Buch kann über Amazon – sowohl als eBook als auch als Taschenbuch bezogen werden:

Ich freue mich sehr über die Veröffentlichung und wünsche ihnen viel Freude beim Lesen und Nachschlagen dieses Ratgebers.

Prostata Tumormarker(PSA) und Jodkur

In meinem Blog: „Jod heilt Brustkrebs und Schilddrüsenerkrankungen“ beschreibe ich unter anderem, dass auch eine gesunde Prostata Jod benötigt.
Auch in meinem Beitrag: „Weitere Aussagen zur Jodkrise“ halte ich fest, welch positive Auswirkung eine gute Jodversorgung für den gesamten Körper hat. Insbesondere die Ausleitung von Schwermetallen ist bemerkenswert.

Wie verwende ich Jod?

Grundsätzlich ist festzuhalten, dass eine Jodkur, wie sie im 4.Teil des von Lynne Farrow über die Jodkrise geschriebenen Buches dargestellt wird, nur mit einem Arzt oder Heilpraktiker als Begleiter, durchgeführt werden darf.

Insbesondere wegen der Ausleitung von Brom und Schwermetallen habe ich im November 2019 mit einer Jodkur (Jodoral und Lugolsche Lösung) begonnen. Ich habe bis ca. 50mg gesteigert und bin dann Ende Jänner 2020 auf die Erhaltungsdosis von 12,5mg übergegangen. Weiterlesen

Haarausfall und Kopfwäsche

Wie man bereits auf meiner Startseite „Über mich“ lesen kann, hat mich Haarausfall schon seit frühester Jugend beschäftigt.

Wie konnte ich den Haarausfall stoppen?

Leider habe ich kein Wundermittel gefunden, aber durch all die in meinem Blog behandelten Themen über Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel ist es mir gelungen meinen Haarausfall zu stoppen und wie aus den beiden Bildern aus dem Beitrag „Depressive Verstimmung – Traurigkeit – aufhellende Übung“ zu ersehen ist, habe ich mir auch mit 78 Jahren meine „Haarpracht“ relativ gut erhalten können.

Welche Beiträge haben mir rückblickend am meisten geholfen?

Welche Schampoos benütze und benützte ich zur Haarwäsche?

Im Laufe der vielen, vielen Jahre in denen ich Haarausfall hatte, habe ich natürlich alle möglichen Schampoos ausprobiert und benützt. Weiterlesen

Rösti – die Besten der ganzen Welt

Wenn der Opa von zweien seiner Enkelinnen dieses Kompliment für seine Rösti aus rohen Kartoffeln erhält, dann ist es wohl wert, dass ich dieses Rezept in meinen Blog stelle.

Welche Zutaten werden benötigt?

  • Rohe Bio Kartoffel
  • Salz
  • Butterschmalz oder Kokosöl

Zubereitung

  • Einen Esslöffel Butterschmalz oder Kokosöl in eine beschichtete Pfanne geben und gut erhitzen.
  • Kartoffel mit Schale grob in eine Schüssel reiben.
  • Geriebene Kartoffel in die gut erhitzte Pfanne geben, flach drücken und die Ränder mit einem Löffel glätten. Siehe Bild.
  • Nach ca. 10 Minuten mit einer flachen Schaufel wenden und nochmals einen Esslöffel Butterschmalz oder Kokosöl zugeben.
  • Bei einer grösseren Pfanne und einem grösseren Fladen befeuchte ich einen grossen Teller mit Wasser, lege ihn auf den Fladen, stülpe die Pfanne um und habe die Rösti nun auf dem Teller. Dann lasse ich sie unter Beigabe von Fett wieder in die Pfanne gleiten.
  • Nach weitern 10 Minuten sind die Rösti fertig. Vor dem Servieren werden sie noch gesalzen.

Die Kinder, aber auch die Erwachsenen lieben diese Kartoffelzubereitung und können gar nicht genug davon bekommen.

Menüvorschlag – Spiegeleier und Salat

Bei den Eiern auf dem Bild sind zwei Eier von den Hühnern meiner Tochter und ein gekauftes Bio Ei. Auffallend ist das dunkle Gelb der eigenen Eier und das blasse Gelb des Bio Eies. Die Hühner meiner Tochter habe einen grossen Auslauf mit viel Gras und bekommen auch alle Küchenabfälle. Sie gelten daher nicht als Bio Eier. Ich bin allerdings überzeugt, dass sie viel hochwertiger sind als die Bio Eier des Supermarktes.

Quantenphysik und Meditation

Habe vor kurzem das Buch: „Quantenphilosophie und Spiritualität von Ulrich Warnke“ gelesen. Da ich kein Naturwissenschaftler bin, war es für mich in vielen Teilen sehr schwer verständlich.

Trotzdem habe ich das Buch bis zum Ende gelesen – mache ich fast immer – und meine Mühe wurde belohnt.
Auf den Seiten 209 und 210 sind wiederholbare Experimente mit verschränkten Teilchen beschrieben, die die Meditation in einem ganz neuen Aspekt beleuchten.

Was sind verschränkte Teilchen?

Der österreichische Physiker Anton Zeilinger hat sich intensiv mit verschränkten Teilchen (Quanten) beschäftigt und schon oft habe ich in den verschiedensten Medien darüber gelesen. Werden verschränkte Teilchen getrennt – auch über grosse Entfernungen – so erlebt das getrennte Teilchen gleichzeitig alles, was mit seinem „Geschwisterchen“ irgendwo auf dieser Erde passiert. In dem oben angeführten Buch sind nunmehr zwei Experimente beschrieben, die mir dieses Phänomen verständlicher machen.

Welche Beispiele führt Dr.Warnke an?

Das chinesische Ehepaar Huping Hu und Maoxin Wu verschränkten normales Leitungswasser. Als Verschränkungsenergie wird bei diesen Versuchen Laser, Magnetfeld oder Mikrowelle benutzt.

Die Verschränkung des Wassers wird in San Franzisco durchgeführt. Das verschränkte Wasser wird in zwei Teile geteilt. Eine Hälfte des geteilten Wassers wird von einer Versuchsperson in San Franzisco getrunken. Diese Versuchsperson fliegt nunmehr nach Peking. Die in San Franzisco verbliebene zweite Hälfte des Wassers wird nunmehr (die Versuchsperson ist in Peking) mit einer Droge verschränkt. Genau zu diesem Zeitpunkt spürt die Versuchsperson in Peking die Auswirkung der Droge. Raum und Zeit spielen bei der Verschränkung keine Rolle.

Das zweite Beispiel betrifft direkt die Meditation und kann nur mit dem Phänomen der Verschränkung erklärt werden:

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US Spezialist löst das Coronaproblem

Seit einigen Jahren erhalte ich von einem sehr aufgeschlossenen österreichischen Arzt
einen News Letter.
Am 13.12.2020 schreibt Dr. Retzek, dass der Intensivmediziner, Internist und Lungenfacharzt am Aurora Medical Center St. Luke, USA, Prof. Pierre Kory ein
bereits zugelassenes Medikament bei der Bekämpfung der Corona Pandemie anwendet. Hinter diesem Arzt steht eine Ärztegruppe ( 2000 wissenschaftliche Publikationen in Pubmed ),die nach dem ersten lock down die Idee hatten mit einem bereits zugelassenen Medikament das Covid Virus zu bekämpfen.

Welches Mittel hat diese Ärztegruppe gefunden?

Mit Ivermectin, einem Cortison Präparat hat man ein Mittel gefunden, das vorbeugend genommen zu 100 % eine Ansteckung mit dem Covid Virus verhindert. Aber auch nach einer Infektion verhindert es – frühzeitig eingesetzt – mit Sicherheit den Tod des Patienten.
Da bereits viele positive Erfahrungen mit Ivermectin aus aller Welt vorlagen, wurde Mitte des Jahres 2020 das NHI ( die nationale Gesundheitsbehörde der USA ) darüber informiert.

Wie hat diese Gesundheitsbehörde reagiert ( NHI ) ?

Diese Behörde hat bis heute (Jänner 2021) nicht reagiert. Dr. Kory und seine Ärztegruppe wurden immer auf einen späteren Zeitpunkt verwiesen.
In der Deutschen Apotheker Zeitung vom 11.1.2021 sind die Argumente der Befürworter und Gegner von Ivermectin sehr ausführlich dargestellt.

Welche positiven Erfahrungen führt Dr. Retzek im News Letter vom 13.12.20 an?

Argentinien: Von 800 Krankenhausmitarbeitern erhielten 400 vorbeugend Ivermectin:
Kein Mitarbeiter wurde Covid infiziert. Bei den anderen 400 Mitarbeitern waren es 58 Prozent.

Südbayern: Am 10.12.20 ruft Dr. Friedrich Douwes, Intensivmediziner in der St. Georg Klinik, Bad Aibling ( Schwerpunktkrankenhaus für Covid Infizierte ) bei Dr. Retzek an. Er bedankt sich bei Dr. Retzek und berichtet, dass durch den Einsatz von Ivermectin 95% seiner Patienten nach zwei Tagen frei von Coronaviren waren.

In der bereits oben angeführten Deutschen Apothekerzeitung sind viele weitere Studien bis zum heutigen Tag angeführt, die für den Einsatz von Ivermectin sprechen.

Wie entwickelte sich der Einsatz von Ivermectin weiter?

Schon im Mail vom 13.12.2020 teilt Dr. Retzek mit, dass Dr. Simon Yu, Arzt und Buchautor aus St. Louis, USA von einer Erhöhung des Preises von bisher 100 $ um ein zig-faches dieses Wertes berichtet.

In einem Mail vom 10.1. 2021 schreibt Dr. Retzek, dass Ivermectin vom Markt verschwunden ist und nicht mehr lieferbar ist.
Warum wohl?

Abschliessende Bemerkungen:

Dr. Retzek und die Deutsche Apothekerzeitung führen eine grosse Anzahl von Studien aus aller Welt an, lassen weitere Experten zu Wort kommen, die diese hervorragende Wirkung von Ivermectin bestätigen. Mein Blog soll nur einen Denkanstoss in diese Richtung geben.
Die Pharmaindustrie will unbedingt die entwickelten Impfungen verkaufen. Der Weg mit einem bereits bekannten Medikament wäre sicher kostengünstiger gewesen. Ob die auf dem Markt befindlichen Impfungen wirklich sicher sind und auch wirken, wird die Zukunft zeigen.
Dass allerdings Ivermectin in der Humanmedizin überhaupt nicht mehr erhältlich ist, verwundert doch sehr.
Bis die meisten Menschen geimpft sind, werden noch viele Monate vergehen, wenigstens in dieser Zwischenzeit sollte Ivermectin erhältlich sein. Es geht um Menschenleben!

Ein Tipp ganz zum Schluss:

Suchen sie sich einen aufgeschlossenen alternativen Arzt oder Apotheker. Ich bin überzeugt, sie oder er wird Mittel und Wege finden, dass sie ihr Ivermectin erhalten können.

Ergänzung 1.2.21:

Dr. Retzek teilt mit, dass das NHI USA seine ablehnende Haltung gegen Ivermectin aufgegeben hat und Slovakei das erste EU Land ist, das Ivermectin zur Bekämpfung der Corona Pandemie verwendet.

Die nächste Pandemie kommt sicher. Wachsamkeit gegenüber der allmächtigen Pharmaindustrie ist immer angebracht.



Coldamaris plus – der Virenkiller

Vor ca. dreieinhalb Jahren habe ich in der Zeitung von einem Nasenspray gelesen, das im Anfangsstadium einer viralen Erkältung die Ausbreitung dieser Viren im Körper – auch Coronaviren – verhindert

Bisherige Erfahrungen mit grippalen Infekten

Trotz meiner guten Erfolge mit hohen Dosen Vitamin C hatte ich doch fast in jedem Winter einmal eine Erkältung. Meistens, weil ich zu spät mit der Behandlung durch höhere Dosen Vitamin C begonnen habe.

Erfahrungen mit Coldamaris plus

Nachdem ich den oben angeführten Bericht in der Zeitung gelesen hatte, kaufte ich mir sofort dieses vollkommen natürliche Nasenspray (Coldamaris plus), dessen wirksamer Stoff aus Rotalgen (Carragelose) gewonnen wird.

Meine jüngste Tochter wohnt in einem alten Bauernhaus und da meine Frau und ich in diesem Haus eine kleine Wohnung haben, haben wir zu den beiden Kindern von dieser Tochter, zwei Mädchen, eine besonders intensive Beziehung.

Im Herbst 2017 fing das ältere Kind mit dem Kindergarten an und die jüngere Tochter war gut ein Jahr alt.

Seit dieser Zeit waren Schnupfen, Husten, Halsweh und Fieber ein ständiger Gast in der Grossfamilie. Nur Opa – ich sprayte ständig Coldamaris in meine Nase und wurde belächelt – wurde nie krank. Obwohl mich die Kinder anhusteten, Essen in den Mund steckten, weil ich unbedingt kosten musste, und mit ihnen sehr engen Kontakt hatte, habe ich damals und bis heute (2020) keinen grippalen Infekt mehr gehabt.

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Depressive Verstimmung – Traurigkeit – aufhellende Übung

In diesen schwierigen Zeiten wird wahrscheinlich jeder Mensch mehr oder weniger stark mit negativen Gefühlen konfrontiert sein. Oft ist es gar nicht leicht sich aus so einem „Loch“ wieder herauszuholen.

Vor ein paar Tagen ist mir ein Skriptum von meiner kinesiologischen Ausbildung in die Hände gefallen und ich habe darin eine herrliche, Stimmung aufhellende Übung wieder entdeckt. Es ist eine Übung für den Herzmeridian und es wird viel gelacht.

Wie auf dem Bild zu sehen ist, wird die Übung im Sitzen ausgeführt. Die Füsse berühren sich nicht und der Rücken ist gerade. Nun beginnen wir zu lachen, laut und herzlich. Gleichzeitig schaufeln wir die dadurch entstehende positive Energie mit denArmen in einer runden schaufelartigen Bewegung zu unserer Herzmitte hin. 

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Fieber und Corona

Die Infekte nehmen überall in Europa wieder zu. Sehr wahrscheinlich wird uns im Herbst eine zweite Welle beschert sein.

Welche Möglichkeiten hat man um sich vorbeugend zu schützen?

  • Einhaltung der Abstands-und Maskenpflichtregeln!
  • Stärkung der eigenen Immunabwehr!

Wie die Immunabwehr wirkungsvoll gestärkt werden kann, wurde von mir schon in vielen Blog Beiträgen beschrieben. Beispielsweise führe ich an:

Hat man sich trotz aller Vorsichtsmassnahmen doch infiziert, habe ich auf YouTube einen sehr interessanten Beitrag von Dr. Andres Bircher gefunden.

Was empfielt Dr. Bircher?

Dr. Bircher ist der Enkel des Erfinders des Bircher Müslis – Dr. Bircher Benner. Kernaussage des von mir gesehenen Videos war für mich, dass das Fieber nicht gesenkt werden sollte, da Fieber eine natürliche Abwehrreaktion des Körpers ist und letztlich Viren und Bakterien zerstört. Zur Unterstützung empfiehlt Dr. Bircher noch ein Hyperthermiebad.

Leider ist von YouTube diese Passage des Videos gelöscht worden. In dem von mir empfohlenen Video ist daher diese Empfehlung nicht mehr enthalten. Bei der ursprünglich gesehenen Lang – Version habe ich allerdings mitgeschrieben und so weiß ich, wie ein derartiges Bad genommen wird.

Hyperthermiebad

Man beginnt mit lauwarmem Wasser und steigert die Temperatur langsam auf 40 Grad. Die Badedauer beträgt 10 Minuten. Nach dem Bad trinkt man Holunderblütentee mit Honig und Zitronensaft. Auch vor dem Bad sollte man schon viel trinken Möglichst viel von diesem Tee trinken und eine Stunde im Bett bleiben.

Solche Rosskuren können natürlich nur gesunde Menschen durchführen. Obwohl ich zur Risikogruppe gehöre, würde ich im Falle einer Infektion die Empfehlungen Dr. Birchers versuchen. Sie sind für mich absolut logisch und vernünftig.

Zusätzlich empfiehlt er noch hohe Potenzen von Bryonia und genügend Vitamin D3.

Alles weitere kann man aus dem empfohlenen Video ersehen.

Empfohlenes Video

Leben nach dem Tod

Ist der Tod das Ende unseres Lebens oder geht das Leben nach dem Tod in irgend einer Form weiter? Diese Frage beschäftigt wahrscheinlich jeden Menschen und auch ich gehe dieser Frage schon Jahrzehnte nach. Ich habe viele Bücher über Nahtoderlebnisse gelesen, Berichte auf you tube angesehen und je mehr ich mich mit dieser Frage beschäftige, desto stärker wird in mir die Gewissheit, dass der Tod nicht das Ende des Lebens darstellt.

Warum wird diese Gewissheit in mir immer stärker?

Es sind vor allem mehrere Bücher, die ich in letzter Zeit gelesen habe und die mich sehr beeindruckt haben. Das erste Buch ist von

Pim van Lommel – Endloses Bewusstsein Neue medizinische Fakten zur Nahtoderfahrung

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